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德國洋甘菊純露 Chamomile German Hydroso                                         l

(拉丁學名：Camoialla matricaria)Matricaria recutita

菊科、倍半帖烯類、一年生的單莖類植物。

德國洋甘菊純露在對抗過敏症狀方面的成效已有數不盡的實例,無論是呼吸系統或皮膚問題,無論過敏原為何,德國洋甘菊似乎都可以紓解症狀。此外,它也能緩和各式發炎，無論內服或外敷都可:腸道、泌尿生殖系統、囗腔發炎、眼睛發炎等。

能量與心理功效：德國洋甘菊的鎮靜效果會讓精神更加清醒,使人可以退一步客觀思考,跳脱原本的防衛心態,傾聽而不立即反擊。德國洋甘菊純露可以平息憤怒並降低攻擊性。德國洋甘菊鎮定安神的特質,讓它能幫助人在經歷焦躁不安或承受壓力的一天後,得到一夜好眠。

功效與適用症狀：

一、滋補神經系統、鎮定:可對抗壓力、消除心理上的焦慮情緒、情緒性胃部問題、平衡自律神經、焦躁不安、憤怒,撫平快要「爆發」的情緒。以及失眠、緊張焦慮。

二、止痛、消炎:各式發炎(尤其是皮膚、泌尿生殖系統、腸道發炎) ;幫助消化、小腸痙孿、胃潰瘍、結腸炎、經期疼痛、皮膚搔癢、牙齦發炎及曬傷、疼痛、蕁麻疹、溼疹、紅疹、傷囗、潰瘍、燙傷、乾癬。

三、抗組織胺:動物毛髮過敏、花粉症(過敏性鼻炎)、陽光過敏、蕁麻疹、食物過敏。 即接觸性皮膚炎、異位性皮膚炎。

四、化痰:鼻竇炎、鼻炎。

五、對於發炎或腫脹的靜脈、痔瘡、靜脈炎以及靜脈曲張都可以單獨或加入一半金縷梅或岩玫瑰純露濕敷。

六、黴菌感染、香港腳。

七、陰道炎、尿道感染、陰道感染、陰部搔癢。

建議用法：

一、在花粉症過敏症狀要出現的前4週開始療程,持續到整個過敏季結束:將1湯匙純露加入1公升水中, 1天内飲用完畢。若眼睛刺痛則使用純露外敷並噴在臉上,每天數次。

二、皮膚起疹子:每天數次,將純露直接噴在患處,同時1茶匙純露加在1杯溫熱水中飲用，可當鬍後水使用。

三、預防度假期間日曬引發的過敏:出發前一星期及度假期間,每天將|湯匙純露加入 |公升水中飲用,晚上沐浴後用純露噴灑全身。

四、陰道搔癢、發炎:將德國洋甘菊純露加入玫瑰純露、芫荽純露製成道灌洗液。

五、胃潰瘍:將1茶匙純露加入1杯溫熱水中飮用,每天數次。

六、靜脈腫脹、發炎:使用純露外敷,並將|至2湯匙純露加入1公升水,一整天飲用。

七、痙攣、經期疼痛:使用此純露進行足浴以紓解症狀。

八、燙傷或起水泡時：可以單獨或加上薰衣草純露濕敷。